<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Mahina Journal</title>
    <link>https://journal.mahinavegan.com/el/</link>
    <description>Το περιοδικό του Mahina Vegan Table, με μια πιο κοντινή ματιά στη γεύση, τη Σεούλ, την κλασική μουσική και την τέχνη.</description>
    <language>el</language>
    <item>
      <title>Είδη ζυμαρικών, χρόνοι βρασμού και σάλτσες που τους ταιριάζουν</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/pasta-shapes-cooking-times/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/pasta-shapes-cooking-times/</guid>
      <description>Τα είδη ζυμαρικών με πραγματικές φωτογραφίες, οι διαφορές ξηρών και φρέσκων, οι χρόνοι βρασμού και οι κατάλληλοι συνδυασμοί σάλτσας.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Καφές Kona της Χαβάης: γεύση και ιστορία από τις ηφαιστειακές πλαγιές</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/hawaii-kona-coffee/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/hawaii-kona-coffee/</guid>
      <description>Οι καλλιέργειες και το κλίμα της Kona στο Μεγάλο Νησί της Χαβάης, η γεύση και η ιστορία του καφέ, και η διαφορά μεταξύ 100% Kona και χαρμανιών.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Καφές pour-over: αρχές εκχύλισης και πέντε συνταγές για τη γεύση που προτιμάτε</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/pour-over-coffee-recipes/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/pour-over-coffee-recipes/</guid>
      <description>Οι αρχές εκχύλισης του pour-over, το νερό, το άλεσμα και ο dripper, μαζί με συνταγές για ζεστό και παγωμένο καφέ.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μηχανές εσπρέσο: ιστορία, λέβητες, αντλίες και αρχές εκχύλισης</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/espresso-machine-history-structure/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/espresso-machine-history-structure/</guid>
      <description>Η ιστορία της μηχανής εσπρέσο, η λειτουργία αντλιών και λεβήτων και οι διαφορές μονού λέβητα, εναλλάκτη θερμότητας και διπλού λέβητα, με επεξηγηματικά διαγράμματα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς να απολαύσετε τον εσπρέσο και τα ροφήματα καφέ ανά χώρα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/espresso-culture-and-menu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/espresso-culture-and-menu/</guid>
      <description>Η απόλαυση του εσπρέσο, οι κουλτούρες καφέ ανά χώρα και οι διαφορές εκχύλισης και υλικών σε ριστρέτο, λούνγκο, αμερικάνο, long black και άλλα ροφήματα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Τσάι: ιστορία, είδη, παραγωγή, προέλευση και ποιότητα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/tea-history-types-origins/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/tea-history-types-origins/</guid>
      <description>Η ιστορία και η παραγωγή του τσαγιού, οι διαφορές πράσινου, ούλονγκ και μαύρου, τα χαρακτηριστικά των περιοχών, η ποιότητα, η εκχύλιση και η φύλαξη.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Τύποι και γεύσεις κρασιού, συνδυασμοί με φυτικά πιάτα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/wine-and-plant-based-food/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/wine-and-plant-based-food/</guid>
      <description>Οινοποίηση, ποικιλίες, οξύτητα, τανίνες και αρώματα, συντήρηση, σερβίρισμα και συνδυασμοί κρασιού με φυτικά πιάτα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ποσοστά βίγκαν και χορτοφάγων ανά χώρα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-vegetarian-population/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-vegetarian-population/</guid>
      <description>Τα ποσοστά βίγκαν και χορτοφάγων ανά χώρα, οι μεταβολές τους, οι μορφές χορτοφαγίας και η κατανάλωση φυτικών τροφίμων.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μουοσιντσέ: έννοια, ιστορία και υλικά που αποφεύγονται</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/five-pungent-vegetables/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/five-pungent-vegetables/</guid>
      <description>Η έννοια και η ιστορία του μουοσιντσέ, τα πέντε πικάντικα φυτά, οι διαφορές ανά περιοχή και οι τρόποι να δώσετε γεύση χωρίς αυτά.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί το πορτσίνι έχει μικρούς πόρους και όχι ελάσματα κάτω από το καπέλο του;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/porcini-pores-aroma-and-texture/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/porcini-pores-aroma-and-texture/</guid>
      <description>Αντί για λεπτά ελάσματα, το πορτσίνι έχει κάτω από το καπέλο μια επιφάνεια φτιαγμένη από αμέτρητους σωληνίσκους. Όταν γνωρίζουμε αυτή τη δομή, τον τρόπο ζωής του στο δάσος και τις πτητικές ενώσεις του αρώματός του, η μορφή του μανιταριού στο πιάτο γίνεται πιο ευδιάκριτη.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Είναι το εσαλότ ένα μικρό κρεμμύδι; Η πολυεπίπεδη δομή και το άρωμα ενός βολβού</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/shallot-clustered-bulbs-and-aroma/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/shallot-clustered-bulbs-and-aroma/</guid>
      <description>Το εσαλότ δεν είναι απλώς ένα κρεμμύδι που δεν μεγάλωσε αρκετά. Είναι στενός συγγενής του, όμως έχει την ιδιότητα να σχηματίζει συστάδες πολλών βολβών από ένα φυτό, ενώ το χρώμα του φλοιού, το σχήμα και η ένταση του αρώματος ποικίλλουν ανά ποικιλία.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί οι πτυχές της κανθαρέλλας δεν χωρίζονται σαν λεπίδες;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/chanterelle-false-gills-and-forest-ecology/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/chanterelle-false-gills-and-forest-ecology/</guid>
      <description>Οι γραμμές κάτω από το καπέλο της κανθαρέλλας διαφέρουν από τα λεπτά ελάσματα του λευκού μανιταριού. Αμβλείες πτυχές, ενωμένες με τη σάρκα, κατεβαίνουν κατά μήκος του ποδιού και, μαζί με το κυματιστό καπέλο, σχηματίζουν σημαντικά μορφολογικά γνωρίσματα της κανθαρέλλας.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Λευκό και καφέ καπέλο στο καλλιεργούμενο μανιτάρι: διαφορές μέσα στο ίδιο είδος</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/button-mushroom-white-brown-cap-and-storage/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/button-mushroom-white-brown-cap-and-storage/</guid>
      <description>Τα λευκά και τα καφέ μανιτάρια μοιάζουν εντελώς διαφορετικά, μπορεί όμως να είναι καλλιεργούμενες μορφές του ίδιου Agaricus bisporus. Εκτός από το χρώμα του καπέλου, η ωριμότητα, η κατάσταση του υμένα και η απώλεια υγρασίας αποτελούν στοιχεία για την αξιολόγηση της ποιότητας.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μεγάλες και ντοματίνια: διαφέρουν μόνο στο μέγεθος; Ποικιλίες, χρήσεις και αποθήκευση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/tomato-cherry-plum-slicing-types-and-storage/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/tomato-cherry-plum-slicing-types-and-storage/</guid>
      <description>Οι μεγάλες στρογγυλές ντομάτες και τα ντοματίνια είναι διαφορετικές καλλιεργούμενες μορφές του ίδιου Solanum lycopersicum. Δεν αλλάζει μόνο το μέγεθος: η σάρκα, η υγρασία, τα σάκχαρα, τα οξέα και οι αρωματικές ενώσεις διαφέρουν ανά ποικιλία, άρα μπορεί να αλλάζει και η χρήση τους.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Λευκό, κίτρινο και κόκκινο κρεμμύδι: τι διαφέρει σε άρωμα και αποθήκευση;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/why-onion-smells-when-cut/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/why-onion-smells-when-cut/</guid>
      <description>Το λευκό, το κίτρινο και το κόκκινο δεν είναι απλώς κρεμμύδια με διαφορετικό εξωτερικό χρώμα. Έχουν γενικές διαφορές στο άρωμα και στη χρήση, όμως η πραγματική καυστικότητα και η διάρκεια συντήρησης εξαρτώνται περισσότερο από την ποικιλία, τις συνθήκες καλλιέργειας και την ξήρανση μετά τη συγκομιδή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Το άρωμα του βασιλικού δεν είναι ένα: ποικιλίες, φροντίδα και αποθήκευση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/basil-aroma-varieties-and-compounds/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/basil-aroma-varieties-and-compounds/</guid>
      <description>Ο βασιλικός δεν είναι βότανο με ένα σταθερό άρωμα. Η αναλογία των αρωματικών ενώσεων αλλάζει ανάλογα με την ποικιλία και το περιβάλλον καλλιέργειας, μεταβάλλοντας και τις εντυπώσεις που θυμίζουν άνθη, γαρίφαλο ή γλυκόριζα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί τα φύλλα και οι σπόροι του άνηθου μυρίζουν διαφορετικά; Φροντίδα του φρέσκου άνηθου</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/why-dill-leaves-and-seeds-smell-different/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/why-dill-leaves-and-seeds-smell-different/</guid>
      <description>Τα λεπτά φύλλα και οι επίπεδοι σπόροι του άνηθου προέρχονται από το ίδιο φυτό, αλλά οι αναλογίες των κύριων αρωματικών ενώσεων διαφέρουν. Γι&apos; αυτό δεν μπορούν να περιγραφούν απλώς σαν το ίδιο μπαχαρικό.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί το θυμάρι έχει διαφορετικά αρώματα με το ίδιο όνομα; Χημειότυποι και φροντίδα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/thyme-aroma-and-chemotypes/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/thyme-aroma-and-chemotypes/</guid>
      <description>Το θυμάρι είναι αρωματικό βότανο με μικρά, σκληρά φύλλα, όμως δεν έχουν όλα τα φυτά το ίδιο άρωμα. Ακόμη και μέσα στο ίδιο είδος, οι κύριες ενώσεις του αιθέριου ελαίου διαφέρουν και σχηματίζουν πολλούς χημειότυπους.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί τρώμε την αγκινάρα πριν ανθίσει; Η δομή των βρακτίων και της ανθοδόχης</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/why-artichoke-is-eaten-before-blooming/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/why-artichoke-is-eaten-before-blooming/</guid>
      <description>Η αγκινάρα δεν είναι ρίζα ή καρπός, αλλά λαχανικό που τρώγεται ως νεαρή ανθοκεφαλή πριν ανοίξει εντελώς. Τα εσωτερικά τμήματα των επάλληλων βρακτίων και η κεντρική ανθοδόχη αποτελούν τα βρώσιμα μέρη.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Τι είναι το μαρούλι Ezabel: ο ρόλος των φυλλωδών λαχανικών στο μπέργκερ</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/isabelle-lettuce-role-in-burgers/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/isabelle-lettuce-role-in-burgers/</guid>
      <description>Το Ezabel είναι ποικιλία μαρουλιού που χρησιμοποιείται στα μπέργκερ της Mahina Vegan Table. Εξετάζουμε τη δομή των φύλλων, τη δροσερή υφή τους και την αντίθεση με τα ψημένα υλικά.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πλατύφυλλος μαϊντανός: μυρωδικό που προσθέτει άρωμα και όχι μόνο διακόσμηση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/flat-leaf-parsley-aroma-and-freshness/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/flat-leaf-parsley-aroma-and-freshness/</guid>
      <description>Ο πλατύφυλλος μαϊντανός δεν είναι απλώς πράσινη διακόσμηση στο πιάτο. Προσθέτει φρέσκο φυτικό άρωμα στις κανθαρέλες, το λεμόνι και το σκόρδο.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Από πού προέρχεται η πικάντικη γεύση της ρόκας; Η καθαρή ένταση ενός φύλλου μέσα στο burger</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/arugula-pungency-and-texture/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/arugula-pungency-and-texture/</guid>
      <description>Παρά την απαλή όψη των φύλλων της, η ρόκα έχει πικάντικη και ελαφρώς πικρή γεύση. Ανάμεσα στο τηγανητό αβοκάντο και την ντομάτα, δημιουργεί αντίθεση με την πλούσια γεύση των ψημένων υλικών.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί το άνθος μπανάνας γίνεται τρόφιμο; Από τη δομή της ταξιανθίας ως το vegan «ψάρι»</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/banana-blossom-from-flower-to-vegan-fish/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/banana-blossom-from-flower-to-vegan-fish/</guid>
      <description>Το άνθος μπανάνας δεν είναι υλικό που μιμείται τη γεύση του καρπού. Είναι ταξιανθία όπου σειρές ανθέων βρίσκονται μέσα σε μεγάλα βράκτια και αξιοποιείται μαγειρικά για την πολυστρωματική, ινώδη υφή του.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί το κουνουπίδι μοιάζει με ενιαίο σώμα; Η ταξιανθία και η ψημένη τομή</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/cauliflower-curd-and-grilled-surface/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/cauliflower-curd-and-grilled-surface/</guid>
      <description>Το λευκό τμήμα του κουνουπιδιού δεν είναι ένας καρπός, αλλά η συμπαγής ανθοκεφαλή, το λεγόμενο curd, όπου οι ιστοί πριν από την άνθηση έχουν συγκεντρωθεί πολύ πυκνά. Μια παχιά τομή δείχνει μαζί την ψημένη επιφάνεια και την υγρασία του εσωτερικού.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Το αβοκάντο δεν ωριμάζει πάνω στο δέντρο: η επιστήμη της ωρίμασης και της απαλής υφής</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/avocado-ripening-and-creamy-texture/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/avocado-ripening-and-creamy-texture/</guid>
      <description>Το αβοκάντο πρέπει να φτάσει σε επαρκή φυσιολογική ωριμότητα πάνω στο δέντρο πριν συγκομιστεί, αλλά η απαλή υφή που γνωρίζουμε δημιουργείται κατά την ωρίμαση μετά τη συγκομιδή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ο ανανάς δεν είναι ένας καρπός: το συγκάρπιο πολλών ανθέων και το άρωμα της σχάρας</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/pineapple-multiple-fruit-and-grilled-flavor/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/pineapple-multiple-fruit-and-grilled-flavor/</guid>
      <description>Ένας ολόκληρος ανανάς δεν είναι ένας απλός καρπός από ένα άνθος. Είναι συγκάρπιο όπου πολλοί μικροί καρποί, που προήλθαν από διαφορετικά άνθη, ενώθηκαν με τον κεντρικό άξονα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Η οξύτητα του λεμονιού δεν είναι πάντοτε ίδια: πώς ποικιλία, ωριμότητα και αποθήκευση αλλάζουν τη γεύση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/lemon-acidity-variety-maturity-storage/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/lemon-acidity-variety-maturity-storage/</guid>
      <description>Είναι εύκολο να θεωρήσουμε ότι όλα τα λεμόνια είναι εξίσου ξινά, όμως η ισορροπία οξέων και αρώματος μεταβάλλεται ανάλογα με την ποικιλία, την ωριμότητα, το περιβάλλον καλλιέργειας και τον χρόνο αποθήκευσης.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Είναι το σπαράγγι φύλλο ή βλαστός; Το λαχανικό του νεαρού βλαστού</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/asparagus-spear-shoot-and-texture/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/asparagus-spear-shoot-and-texture/</guid>
      <description>Το σπαράγγι στο τραπέζι δεν είναι φύλλο, αλλά νεαρός βλαστός που αναδύεται από την υπόγεια κόμη. Αν δεν συγκομιστεί, διακλαδίζεται και εξελίσσεται σε ψηλό υπέργειο τμήμα που μοιάζει με φτέρη.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Η κυψελωτή επιφάνεια της μορχέλας: τρία στοιχεία για την πάστα με μορχέλες και κρέμα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/morel-honeycomb-surface-and-cream-pasta/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/morel-honeycomb-surface-and-cream-pasta/</guid>
      <description>Η μορχέλα είναι μανιτάρι με επαναλαμβανόμενες ακμές και βαθουλώματα στην επιφάνεια του καπέλου, που θυμίζουν κυψέλη. Παρότι η μορφή είναι εντυπωσιακή, το χρώμα και το σχήμα δεν αρκούν για ασφαλή διάκριση των επιμέρους ειδών.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μπέργκερ με ψητό ανανά: ο ρόλος του σωστά ψημένου ανανά δίπλα στο vegan μπιφτέκι</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/grilled-pineapple-supports-plant-based-patty/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/grilled-pineapple-supports-plant-based-patty/</guid>
      <description>Στο μπέργκερ με ψητό ανανά του Mahina Vegan Table, ο ανανάς δεν αντικαθιστά το μπιφτέκι. Προσθέτει οξύτητα, χυμώδη υφή και άρωμα ψημένου φρούτου στη χορταστική βάση από μπιφτέκι και ψωμάκι.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ρωμαϊκή καρμπονάρα χωρίς αυγό ή γαλακτοκομικά: από πού έρχεται η πυκνότητα της σάλτσας;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/roman-carbonara-without-egg-or-dairy/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/roman-carbonara-without-egg-or-dairy/</guid>
      <description>Το κλειδί της ρωμαϊκής καρμπονάρας χωρίς αυγό και γαλακτοκομικά είναι η πυκνότητα με την οποία η σάλτσα αγκαλιάζει ομοιόμορφα τα σπαγγέτι. Δείτε επίσης τη γεύση και την υφή από vegan μπέικον και σκόνη vegan παρμεζάνας.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ο ήχος όταν ψήνονται οι κανθαρέλλες της μακαρονάδας με κανθαρέλλες</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/sound-of-grilling-chanterelle-mushrooms/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/sound-of-grilling-chanterelle-mushrooms/</guid>
      <description>Όταν οι κανθαρέλες ψήνονται σε καυτό λάδι, η υγρασία μέσα στα μανιτάρια κινείται και σχηματίζει φυσαλίδες, δημιουργώντας σύντομους ήχους. Οι ψημένες κανθαρέλες προσθέτουν στο τελικό πιάτο σχήμα και ελαστικότητα διαφορετικά από εκείνα των σπαγγέτι.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μακαρονάδα με πορτσίνι: δοκιμάζοντας μαζί ψητό πορτσίνι και σάλτσα ντομάτας</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/porcini-pasta-grilled-mushroom-tomato-sauce/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/porcini-pasta-grilled-mushroom-tomato-sauce/</guid>
      <description>Η σάλτσα ντομάτας αποτελεί τη βάση για τα σπαγγέτι, ενώ τα μεγάλα ψημένα κομμάτια πορτσίνι προσθέτουν μαστιχωτή υφή και βαθύ άρωμα μανιταριού. Ο φρέσκος βασιλικός και η ρόκα χαρίζουν φρέσκο άρωμα και υφή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μπριζόλα κουνουπιδιού: ψημένη επιφάνεια, πορτοκάλι και πίκλες στην ίδια μπουκιά</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/cauliflower-steak-grilled-orange-pickle-bite/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/cauliflower-steak-grilled-orange-pickle-bite/</guid>
      <description>Ένα μεγάλο κομμάτι κουνουπίδι συνδυάζει ψημένη επιφάνεια και υγρό εσωτερικό με απαλό πουρέ, δύο μανιτάρια, πορτοκάλι και πίκλες.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μπέργκερ με τηγανητό αβοκάντο και ρόκα: ισορροπία τραγανής στρώσης και φρέσκων φύλλων</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/fried-avocado-arugula-burger-crisp-layers/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/fried-avocado-arugula-burger-crisp-layers/</guid>
      <description>Το τηγανητό αβοκάντο προσφέρει τραγανό εξωτερικό και μαλακό εσωτερικό, ενώ ρόκα και ντομάτα φέρνουν φρέσκο άρωμα και υγρασία στο vegan μπιφτέκι και στο ψωμάκι.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Vegan ζυμαρικά μπολονέζ: τι σημαίνουν η σάλτσα ragù και η λέξη «bolognese»</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-bolognese-ragu-coats-tagliatelle/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-bolognese-ragu-coats-tagliatelle/</guid>
      <description>Το «μπολονέζ» σημαίνει «από την Μπολόνια», ενώ το ραγού είναι σάλτσα με μακρά ιστορία που συνοδεύει τα ζυμαρικά. Η Mahina Vegan Table παρασκευάζει 100% φυτικό μπολονέζ με χειροποίητο βίγκαν ραγού και ταλιατέλες.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Περιτυλίγματα από 20 χώρες και έργα 30 πόλεων: γιατί διαφέρουν οι δύο αριθμοί</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/twenty-countries-thirty-city-artworks-explained/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/twenty-countries-thirty-city-artworks-explained/</guid>
      <description>Τα περιτυλίγματα συγκεντρώθηκαν από 20 χώρες και τα ολοκληρωμένα έργα με ονόματα πόλεων είναι 30. Αν μετρήσουμε χωρίς επανάληψη τις χώρες στους 30 τίτλους, είναι 18.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πολύ μικρά διαμάντια, όχι σκόνη: μια επιφάνεια που λάμπει προς πολλές κατευθύνσεις</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/tiny-diamonds-reflect-light-from-many-angles/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/tiny-diamonds-reflect-light-from-many-angles/</guid>
      <description>Η λάμψη πάνω στο περιτύλιγμα δεν είναι μία ενιαία, ομοιόμορφη γυαλάδα. Εξαιρετικά μικρά διαμάντια αντανακλούν το φως, οπότε διαφορετικά σημεία λαμπυρίζουν ανάλογα με τη θέση του θεατή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Γιατί ο τίτλος «A Clue to the Recovery of Authenticity» συνεχίστηκε σε διαφορετικά έργα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/why-authenticity-recovery-clue-title-continues/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/why-authenticity-recovery-clue-title-continues/</guid>
      <description>Ο κοινός τίτλος δεν επιβάλλει το ίδιο συμπέρασμα σε διαφορετικά έργα. Δηλώνει μια ερώτηση που θέτει ξανά αφετηρίες για την προσέγγιση της αυθεντικότητας μέσα από ανθρώπους, αντικείμενα και γεγονότα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς έγιναν υλικό τέχνης τα περιτυλίγματα χάμπουργκερ από πόλεις όλου του κόσμου;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/how-city-hamburger-wrappers-became-art-material/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/how-city-hamburger-wrappers-became-art-material/</guid>
      <description>Περιτυλίγματα που θα πετιούνταν μετά το γεύμα συγκεντρώθηκαν στη Σεούλ από πολλούς συλλέκτες, απέκτησαν ονόματα πόλεων και νέα επιφάνεια και έγιναν έργα το 2013.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Οι διαφορές που αναδεικνύονται όταν βλέπουμε στον ίδιο τοίχο έργα με ονόματα πόλεων</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/differences-between-city-artworks-on-one-wall/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/differences-between-city-artworks-on-one-wall/</guid>
      <description>Από μακριά κυριαρχεί η επαναλαμβανόμενη μορφή· από κοντά αλλάζουν τα χρώματα, τα γράμματα, τα λογότυπα και οι λάμψεις των περιτυλιγμάτων κάθε πόλης. Ο ίδιος τοίχος δείχνει ομοιότητα και διαφορά.</description>
    </item>
    <item>
      <title>12 κορεατικές φράσεις για να δείξετε αμέσως όταν παραγγέλνετε vegan φαγητό στη Σεούλ</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-vegan-order-korean-12-phrases/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-vegan-order-korean-12-phrases/</guid>
      <description>Όταν δυσκολεύεστε να εξηγήσετε κάτι προφορικά, επιλέξτε τη φράση που χρειάζεστε και δείξτε την στην οθόνη. Κάθε κάρτα συγκεντρώνει το κορεατικό κείμενο, τη λατινική μεταγραφή, την ελληνική σημασία και τον τρόπο χρήσης.</description>
    </item>
    <item>
      <title>2 διανυκτερεύσεις, 3 ημέρες στη Σεούλ: ένα ταξίδι χωρίς βιαστικά γεύματα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-three-day-slow-travel-plan/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-three-day-slow-travel-plan/</guid>
      <description>Ένα πρόγραμμα στη Σεούλ που χωρίζει τις ημέρες ανά περιοχή αντί να συσσωρεύει αξιοθέατα και αφήνει μία φορά την ημέρα άνετο χρόνο για φαγητό.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Άφιξη στο αεροδρόμιο Incheon: πώς να υπολογίσετε τον χρόνο έως το δείπνο στο Garosu-gil</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/incheon-airport-to-garosugil-dinner/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/incheon-airport-to-garosugil-dinner/</guid>
      <description>Η ώρα άφιξης της πτήσης δεν είναι η ώρα άφιξης στο εστιατόριο. Χωρίζοντας σε στάδια την ημέρα άφιξης, που έχει πολλές μεταβλητές, καταρτίζετε πολύ πιο ρεαλιστικό σχέδιο για το βράδυ.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Από το αεροδρόμιο Gimpo στο Garosu-gil: επιλέξτε διαδρομή με βάση τις αποσκευές και τις μετεπιβιβάσεις</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/gimpo-airport-to-garosugil-with-luggage/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/gimpo-airport-to-garosugil-with-luggage/</guid>
      <description>Η καλύτερη επιλογή μπορεί να μην είναι η ταχύτερη διαδρομή, αλλά εκείνη που μπορείτε πράγματι να κάνετε με τις αποσκευές σας. Μετά την άφιξη στο Gimpo, εξετάστε πρώτα τις αποσκευές και τον αριθμό μετεπιβιβάσεων.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς να περπατήσετε στο Garosu-gil και στο Πάρκο Jamwon Hangang την ίδια ημέρα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/garosugil-jamwon-hangang-park-day-walk/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/garosugil-jamwon-hangang-park-day-walk/</guid>
      <description>Αν θέλετε να δείτε και το Garosu-gil και τον ποταμό Χαν, αποφασίστε πρώτα πόσο χρόνο θα μείνετε στο πάρκο αντί να προσπαθήσετε να καλύψετε μεγάλη απόσταση.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Την ημέρα του Han River Bus, μπορείτε να το συνδυάσετε με δείπνο στο Garosu-gil;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/hangang-bus-garosugil-dinner/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/hangang-bus-garosugil-dinner/</guid>
      <description>Μπορείτε να συνδυάσετε τη διαδρομή με ένα βραδινό στο Garosu-gil, όμως υπάρχουν πολλοί αστάθμητοι παράγοντες για να κλείσετε τραπέζι αμέσως μετά, βασιζόμενοι μόνο στο δρομολόγιο. Ελέγξτε πρώτα αν εκτελείται η διαδρομή και πόσο χρόνο χρειάζεται η μετακίνηση από την αποβάθρα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς να φτάσετε στο Garosu-gil με λιγότερη ταλαιπωρία μια βροχερή ημέρα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/rainy-day-garosugil-arrival-guide/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/rainy-day-garosugil-arrival-guide/</guid>
      <description>Δεν είναι δυνατό να υποσχεθούμε διαδρομή εντελώς προστατευμένη από τη βροχή, όμως αν ετοιμάσετε τη διαδρομή και την κάρτα προορισμού πριν φύγετε, θα μειώσετε τον χρόνο που σταματάτε στον δρόμο μέσα στη βροχή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Σε τι διαφέρει η κορεατική βουδιστική ναϊκή κουζίνα από τη σύγχρονη φυτική εστίαση;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/korean-temple-food-and-plant-based-dining/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/korean-temple-food-and-plant-based-dining/</guid>
      <description>Το κοινό στοιχείο της μείωσης ζωικών συστατικών δεν αρκεί για να ονομάσουμε τις δύο κουζίνες με τον ίδιο όρο. Διαφέρουν τόσο η πολιτισμική αφετηρία όσο και ο σκοπός του τραπεζιού.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Vegan, χορτοφαγικό, φυτικό, ναϊκή κουζίνα: τέσσερις όροι με διαφορετική χρήση στη Σεούλ</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-vegetarian-plant-based-temple-food-seoul/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/vegan-vegetarian-plant-based-temple-food-seoul/</guid>
      <description>Οι τέσσερις λέξεις μοιάζουν, αλλά δεν απαντούν στην ίδια ερώτηση. Εξηγούμε γιατί πρέπει να ελέγχετε τα πραγματικά εξαιρούμενα υλικά και όχι μόνο το όνομα του μενού.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μπορείτε να επισκεφθείτε το Mahina Vegan Table χωρίς κράτηση; Walk-in, αναμονή και θέσεις στο παράθυρο</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-walk-in-wait-window-reservation/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-walk-in-wait-window-reservation/</guid>
      <description>Μπορείτε να έρθετε και χωρίς κράτηση. Όταν όμως έχουν σημασία η ώρα και η θέση, μια κράτηση μέσω Naver ή CatchTable μειώνει την αβεβαιότητα της ίδιας ημέρας.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ομαδική επίσκεψη στο Mahina Vegan Table: οργανώστε μαζί αριθμό ατόμων, τρόπο μενού και άφιξη</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-group-visit-reservation-guide/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-group-visit-reservation-guide/</guid>
      <description>Όσο μεγαλώνει η ομάδα, δεν αρκεί να ορίσετε μόνο ημερομηνία και θέσεις. Συμφωνήστε εκ των προτέρων τον αριθμό ατόμων, τον τρόπο του μενού και τις πληροφορίες άφιξης, ώστε το εστιατόριο να μπορεί πράγματι να προετοιμαστεί.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Μεσημεριανό και βραδινό στο Mahina Vegan Table: ώρες και μενού πριν από την κράτηση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-lunch-dinner-hours-menu/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-lunch-dinner-hours-menu/</guid>
      <description>Μεσημεριανό και βραδινό δεν διαφέρουν μόνο στην ώρα έναρξης και λήξης. Αν δείτε μαζί την τελευταία παραγγελία, το διάστημα ανάμεσα στις δύο υπηρεσίες, την οθόνη κράτησης και το τρέχον μενού, θα προσαρμόσετε πολύ πιο άνετα το πρόγραμμά σας στη Σεούλ.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Στάθμευση για το Mahina Vegan Table: σειρά ελέγχου για τα δημοτικά πάρκινγκ Singoo και Sinsa</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-parking-check-order/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-parking-check-order/</guid>
      <description>Αποθηκεύστε δύο δημοτικά πάρκινγκ κοντά στο Mahina Vegan Table και ελέγξτε διαδοχικά το Seoul Parking Information και την επιτόπια σήμανση.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Από την έξοδο 8 του σταθμού Sinsa στο Mahina Vegan Table: σειρά ελέγχου διεύθυνσης και χάρτη</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/sinsa-exit-8-to-mahina-address-map-guide/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/sinsa-exit-8-to-mahina-address-map-guide/</guid>
      <description>Σε άγνωστα στενά είναι ακριβέστερο να ελέγχετε διαδοχικά τον αριθμό εξόδου, την τρέχουσα θέση, τη διεύθυνση και τον 2ο όροφο, αντί να απομνημονεύσετε μια πινακίδα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Κάρτα προορισμού Mahina Vegan Table για να δείξετε στον οδηγό ταξί</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-taxi-destination-card/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mahina-taxi-destination-card/</guid>
      <description>Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε προφορικά και αναλυτικά τον προορισμό. Αποθηκεύοντας τη διεύθυνση και μια σύντομη κορεατική φράση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια κάρτα είτε ξεκινάτε από ξενοδοχείο, αεροδρόμιο ή άλλο σημείο της Σεούλ.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ποιες πληροφορίες να δώσετε εξαρχής σε τηλεφωνική επικοινωνία ή στη φόρμα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/contact-mahina-with-complete-information/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/contact-mahina-with-complete-information/</guid>
      <description>Για ακριβή απάντηση, δώστε ημερομηνία, άτομα, μενού και διατροφικούς περιορισμούς με σαφή σειρά αντί για ένα μακροσκελές ερώτημα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Jacqueline du Pré και το Κοντσέρτο για τσέλο του Elgar: γιατί η ηχογράφηση του 1965 άντεξε στον χρόνο</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/jacqueline-du-pre-elgar-cello-concerto-1965/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/jacqueline-du-pre-elgar-cello-concerto-1965/</guid>
      <description>Πώς μια ηχογράφηση μιας εικοσάχρονης τσελίστριας έκανε το έργο και την ερμηνεύτρια να έρχονται μαζί στη μνήμη; Ακολουθούμε με την ακοή από τις τέσσερις πρώτες συγχορδίες έως την τελική ανάμνηση.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Οι «Αντανακλάσεις στο νερό» του Debussy με τον Seong-Jin Cho: ήχος που πλάθει κύματα και φως στο πιάνο</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/seong-jin-cho-debussy-reflets-dans-leau/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/seong-jin-cho-debussy-reflets-dans-leau/</guid>
      <description>Το πιάνο δεν έχει νερό ούτε φως· γιατί λοιπόν, όταν ακούμε αυτό το έργο, φανταζόμαστε μια επιφάνεια που πάλλεται; Ακολουθούμε το μικρό τρίφθογγο μοτίβο και τα σχήματα που απλώνονται.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Michelangeli και «Hommage à Rameau» του Debussy: μια αργή σαραμπάντα όπου κάθε φθόγγος ακούγεται καθαρά</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/michelangeli-debussy-hommage-a-rameau/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/michelangeli-debussy-hommage-a-rameau/</guid>
      <description>Πώς συνδέονται οι παλμοί και τα διαστήματα ανάμεσα στις συγχορδίες μιας αργής σαραμπάντας; Στην ηχογράφηση του Michelangeli ακούμε διαδοχικά τις τρεις φωνές και την αντήχηση.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Sabine Meyer και Κοντσέρτο για κλαρινέτο του Mozart: οι χαμηλοί φθόγγοι που επέστρεψε το κλαρινέτο μπάσετ</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/sabine-meyer-mozart-basset-clarinet-k622/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/sabine-meyer-mozart-basset-clarinet-k622/</guid>
      <description>Πώς αλλάζει η μελωδία του Mozart όταν το όργανο κατεβαίνει χαμηλότερα από ένα γνώριμο κλαρινέτο; Αναζητούμε με την ακοή τη διαφορά ανάμεσα στην αποκατεστημένη και την παραδοσιακή εκδοχή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Martha Argerich και 2ο μέρος του Κοντσέρτου για πιάνο αρ. 1 του Chopin: το Larghetto όπου το πιάνο τραγουδά</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/martha-argerich-chopin-piano-concerto-larghetto/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/martha-argerich-chopin-piano-concerto-larghetto/</guid>
      <description>Πώς μπορεί να τραγουδά ένα πιάνο χωρίς λέξεις; Ακούμε το Larghetto ακολουθώντας την ανάσα της μελωδίας στο δεξί χέρι και τη ροή που διατηρούν το αριστερό χέρι και η ορχήστρα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ακούγοντας για πρώτη φορά το «Clair de lune» του Debussy: αργός παλμός και μακριά αντήχηση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/debussy-clair-de-lune-first-listening/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/debussy-clair-de-lune-first-listening/</guid>
      <description>Το «Clair de lune» είναι τόσο οικείο, ώστε εύκολα το ακούμε αφηρημένα. Το ξανακούμε μέσα από τρεις μόνο σκηνές: τη σιωπηλή αρχή, το κύμα που πλαταίνει και την αντήχηση που επιστρέφει.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Gymnopédie αρ. 1 του Satie: γιατί τα ίδια βήματα δεν γίνονται βαρετά</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/satie-gymnopedie-no-1-repetition/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/satie-gymnopedie-no-1-repetition/</guid>
      <description>Το αριστερό χέρι επαναλαμβάνει σχεδόν τα ίδια βήματα, όμως η μουσική δεν μοιάζει να μένει ακίνητη. Ακολουθούμε τις αλλαγές στο μπάσο και στις συγχορδίες μέσα στην επανάληψη.</description>
    </item>
    <item>
      <title>«Πρωινή διάθεση» του Grieg: ακούμε πράγματι το «πρωί» στη μουσική;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/grieg-morning-mood-peer-gynt-context/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/grieg-morning-mood-peer-gynt-context/</guid>
      <description>Η πασίγνωστη μελωδία μάς φέρνει συχνά στον νου σκανδιναβικά δάση, όμως η αρχική σκηνή βρίσκεται στην Αφρική. Ακούμε μαζί τη φαντασία που γέννησε ο τίτλος, τη θεατρική σκηνή και τον διάλογο των οργάνων.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Η μελωδία του Bach που γνωρίζουμε ως «Άρια στη χορδή Σολ»: τι διέφερε στο πρωτότυπο;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/bach-air-original-and-air-on-g-string/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/bach-air-original-and-air-on-g-string/</guid>
      <description>Στον αρχικό τίτλο δεν υπάρχει ούτε η χορδή Σολ ούτε ένα σόλο βιολί. Αν ακούσετε τις πολλές γραμμές του συνόλου εγχόρδων και το μπάσο που βαδίζει αδιάκοπα, το γνώριμο έργο ανοίγεται ξανά.</description>
    </item>
    <item>
      <title>«Ο κύκνος» του Saint-Saëns: πώς το πιάνο δημιουργεί κύματα κάτω από μία γραμμή του τσέλου</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/saint-saens-the-swan-cello-and-pianos/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/saint-saens-the-swan-cello-and-pianos/</guid>
      <description>Θυμόμαστε το τραγούδι του τσέλου, όμως το νερό που κινεί τον κύκνο βρίσκεται από κάτω. Ακούμε τους μικρούς κυματισμούς που δημιουργούν τα δύο πιάνα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>2ο μέρος του Κοντσέρτου για κλαρινέτο του Mozart: πού ανασαίνει η μακριά μελωδία;</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/mozart-clarinet-concerto-adagio-breath/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/mozart-clarinet-concerto-adagio-breath/</guid>
      <description>Ακόμη και η φαινομενικά ατελείωτη μελωδία του κλαρινέτου ανασαίνει. Ακολουθήστε τα τέλη των φράσεων και τις απαντήσεις της ορχήστρας και νιώστε τη φράση στο σώμα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Chopin, «Πρελούδιο της σταγόνας»: γιατί η ίδια νότα αλλάζει με την αρμονία και την έκταση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/chopin-raindrop-prelude-repeated-note/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/chopin-raindrop-prelude-repeated-note/</guid>
      <description>Η ίδια νότα ακούγεται ξανά και ξανά, άλλοτε ήρεμη και άλλοτε ανήσυχη. Ακούστε πώς το συναίσθημα αλλάζει από την αρμονία και την έκταση γύρω της.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Vegan ταξίδι στη Σεούλ: 7 πράγματα που χάνετε αν επιλέγετε μόνο από το όνομα του φαγητού</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-vegan-food-hidden-animal-ingredients/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/seoul-vegan-food-hidden-animal-ingredients/</guid>
      <description>Ακόμη κι αν το κίμτσι, το τόφου ή τα namul φαίνονται ως τα κύρια υλικά, το έτοιμο πιάτο μπορεί να περιέχει ζωμό ή καρυκεύματα ζωικής προέλευσης. Συγκεντρώσαμε επτά σημεία που αξίζει να ελέγξετε πριν παραγγείλετε, ώστε να απολαύσετε πιο άνετα το φαγητό της Σεούλ.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Το 100% φυτικό μενού του Mahina Vegan Table: υλικά και τεχνικές πίσω από οικείες γεύσεις</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/what-mahina-100-percent-plant-based-means/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/what-mahina-100-percent-plant-based-means/</guid>
      <description>Το Mahina Vegan Table συνδυάζει φυτικά μπιφτέκια, vegan τυρί και κρέμα, μανιτάρια, ψητά λαχανικά και σάλτσες ανάλογα με κάθε πιάτο. Παρουσιάζουμε πώς δημιουργούνται χωρίς ζωικά συστατικά οι οικείες γεύσεις και υφές των burger, της πάστας, της πίτσας και του ριζότο.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Jean-Pierre Rampal: από φοιτητής Ιατρικής σε εμβληματικό φλαουτίστα του 20ού αιώνα</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/jean-pierre-rampal-from-medicine-to-flute/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/jean-pierre-rampal-from-medicine-to-flute/</guid>
      <description>Παρουσιάζουμε τις ημερομηνίες γέννησης και θανάτου του Jean-Pierre Rampal, τους λόγους για τους οποίους θεωρείται εμβληματικός φλαουτίστας του 20ού αιώνα, καθώς και την πορεία του από τις σπουδές Ιατρικής στη διεθνή σόλο καριέρα.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Η σειρά «McDonald’s» του Kim Hongrok: περιτυλίγματα, φως, επανάληψη και διαφορές από πόλη σε πόλη</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/kim-hongrok-mcdonalds-series-ten-minute-viewing-guide/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/kim-hongrok-mcdonalds-series-ten-minute-viewing-guide/</guid>
      <description>Παρουσιάζουμε τη σειρά «McDonald’s» του Kim Hongrok από το 2013, η οποία εκτίθεται στη Mahina Vegan Table, εστιάζοντας στα περιτυλίγματα από διαφορετικές πόλεις, στο φως που αντανακλάται στην επιφάνεια, στα ονόματα των πόλεων και στην επαναλαμβανόμενη μορφή.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Αν αποφεύγετε τα πέντε καυτερά λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς ή τη γλουτένη: τι να ελέγξετε πριν από την κράτηση</title>
      <link>https://journal.mahinavegan.com/el/dietary-requests-before-visiting-mahina/</link>
      <guid isPermaLink="true">https://journal.mahinavegan.com/el/dietary-requests-before-visiting-mahina/</guid>
      <description>Δείτε πρώτα τα μενού της Mahina Vegan Table χωρίς τα πέντε καυτερά λαχανικά, ξηρούς καρπούς και γλουτένη και ξεχωρίστε τη βίγκαν διατροφή από τα αιτήματα που αφορούν αλλεργίες. Συνοψίζουμε όσα χρειάζεται να ελέγξετε πριν από την κράτηση.</description>
    </item>
  </channel>
</rss>